Stumpfes Haar? Mit diesen Tipps bringt ihr eure Mähne wieder zum Glänzen!

Die besten Tipps gegen stumpfes Haar

Glänzendes, gesundes Haar ist seit unzähligen Jahren einfach DAS Schönheitsideal einer jeden Frau. Aber leider schädigen Hitze, Colorationen und Blondierungen das Haar mit der Zeit, sodass es matt und glanzlos wirkt. „Gesund und vital sieht irgendwie anders aus“ denken wir uns, wenn wir in den Spiegel schauen.

Geht’s euch genauso? Dann seid ihr hier genau richtig, denn ich habe euch ein paar Tipps gegen stumpfes Haar zusammengestellt:

 

Ursachen: Warum habe ich stumpfes Haar?

Diese Frage solltet ihr euch alles erstes stellen, bevor ihr anfangt an eurer stumpfen Mähne herum zu doktern. Stumpfes Haar ist ein Zeichen eures Körpers, das irgendetwas nicht richtig ist. Was das genau ist müsst ihr anhand verschiedener Zeichen selbst heraus finden und deuten, um effektiv dem glanzlosen Haar entgegen zu wirken.

stumpfes Haar

Stress verursacht eine stumpfe Mähne

In letzter Zeit kommt ihr gar nicht mehr richtig zum durchatmen? Die Schule/Uni/Arbeit raubt euch die letzte Kraft? Da haben wir den Übeltäter: Stress. Stress lässt eure Haare stumpf und glanzlos werden. Die Lösung dazu ist ganz easy, wenn ihr es euch erlauben könnt etwas runterzufahren. Leider lässt es das Leben nicht immer zu, manche Lebensphasen sind zwingend mit Stress verbunden. Dagegen helfen ein paar meiner S.O.S. Tipps gegen stumpfes Haar. Aber bald solltet ihr wirklich relaxen, Girls!

Vitaminmangel löst glanzloses Haar aus

Die Wintermonate waren hart. Das ist den Haaren anzusehen. Wenn ihr euch neben eurem stumpfen Haar zusätzlich noch müde und abgeschlagen fühlt, könnte das an einem Vitaminmangel liegen. Der Winter raubt uns unsere letzten Ressourcen, kein Wunder, dass da auch mal die Haare ganz schnell ihren Glanz verlieren. Hier können Vitamin B, Eisen und auch Zink die Lösung sein, um eure Haare wieder zum Strahlen zu bringen.

Falsche Pflege schadet euren Haaren

Ihr habt es sicherlich nur gut gemeint, als ihr eure Haare mit ein paar „Wunderkuren“ verwöhnen wolltet. Oft sind solche Produkte aber mit vielen Silikonen versehen, die euren Haaren mehr schaden als helfen. Die Auswahl der richtigen Pflegeprodukte ist bei der riesigen Palette ans Produkten nicht ganz einfach. Deswegen habe ich euch im Punkt „Pflegeprodukte gegen stumpfes Haar“ ein paar tolle Pflegeshampoos- und Spülungen und auch fantastische Haarkuren aufgelistet. Aber zu viel Hitze kann eure Haare ebenfalls austrocknen. Was ihr beim Föhnen und Glätten eurer Haare beachten müsst, erzähle ich euch ebenfalls weiter unten. Übrigens: Wusstet ihr eigentlich, was die häufigsten Föhn-Fehler sind? Ich habe sie einmal für euch zusammengefasst!

Mit der richtigen Bürste zu gesunden Haaren

Wenn ihr vor dem Waschen bereits die Haare einmal gut durch bürstet, geht es nach dem Waschen umso leichter. Außerdem strapaziert ihr euer Haar nicht unnötig. Als Bürste, egal ob vor dem Haare waschen, zwischendurch oder vor dem Schlafengehen, möchte ich euch die Braun Satin Hair Haarbürste ans Herz legen. Diese ist eine Glättungsbürste mit Ionen-Effekt. Sie versorgt das Haar mit Glanz, natürliche Borsten sorgen für ein sanftes Bürsten und die Ionen verhindern, dass sich das Haar statisch auflädt. Wirklich zu empfehlen! Stumpfe Haare, adieu!

braun bürste gegen stumpfes Haar

Wie oft solltet ihr eure Haare waschen?

Wie oft ihr eure Haare waschen solltet ist bei jedem sehr individuell. Dünnes Haar solltet ihr öfter waschen als dickes. Im Allgemeinen solltet ihr aber versuchen zumindest nicht jeden Tag eure Haare zu waschen. Wer sich nun denkt: „Aber ich MUSS meine Haare jeden Tag waschen, ansonsten kann ich doch nicht unter Menschen gehen!“ Keine Panik. Ich gebe zu: Tägliches Haare waschen kann zum Teufelskreis werden, aber ich verrate euch wie ihr ihn durchbrecht. Beginnt mit keinen Schritten. Fangt an abends eure Haare zu waschen und sie über Nacht zu flechten oder zu einem tiefen Zopf zusammen zu binden. Wenn ihr am nächsten Morgen bereits den Eindruck habt, dass euer Ansatz fettet, bewirkt Trockenshampoo Wunder. Wie wäre es beispielsweise mit dem Trockenshampoo von Batiste. Es verleiht eurem Haar wieder Kraft und Glanz. 

 

trockenshampoo bei stumpfem Haar

Tagsüber eure Haare zu einem Zopf oder Dutt zu binden lässt eure Haare ebenfalls weniger schnell fetten. Versucht nun langsam die Abstände zwischen den Haarwäschen zu vergrößern. Ihr werdet tolle Veränderungen feststellen. Und noch ein kleines Plus: Frisuren lassen sich einen Tag nach der letzten Haarwäsche sowieso viel besser machen. 😉

Haarwäsche-Routine für glänzendes Haar

Shampooniert nur die fettigen Haarpartien ein, nicht unbedingt die Spitzen, denn das trocknet sie nur aus. Versucht außerdem nur mit lauwarmen, statt mit heißem Wasser zu waschen und für die ganz Harten unter uns: Spült das Haar nach dem Waschen nochmal mit einem Schwung kaltem Wasser aus – das schließt die Schuppenschicht der Haare und lässt sie glänzen.

Die richtigen Pflegeprodukte gegen stumpfes Haar

Die Palette an Haarpflegeprodukten ist scheinbar endlos. Immer wieder kommt ein neuer Hersteller, der euch ein neues „Wundermittel“ verspricht. Dabei ist es sehr wichtig auf die Inhaltsstoffe der Produkte zu achten. Silikone und auch Parabene schaden eurer Kopfhaut und Haaren und lassen sie nicht mehr richtig atmen. Silikone beispielsweise „versiegeln“ eure Kopfhaut, wobei Giftstoffe nicht mehr richtig abtransportiert werden können. Klingt ungesund? Ist es auch!

Weniger ist mehr: Die richtige Auswahl bei Pflegeprodukten treffen

Das bedeutet in dem Fall, das richtige Shampoo zu benutzen. Bei Douglas, Yves Rocher und The Body Shop findet ihr hochwertige Pflegeshampoos, die speziell trockenem und strapaziertem Haar entgegen wirken. Ich habe euch meine Favoriten rausgesucht:

haar douglas shampoo stumpfes Haar.haar tipps shampoo 2 stumpfes Haar.haar tipps shampoo 1 stumpfes Haar.

Bei Douglas kann ich euch das Smoothing Oil-Infused Haarshampoo von Kiehl’s empfehlen. Das Anti-Frizz-Shampoo hilft das Haar zu glätten und Frizz zu bekämpfen, sodass es nach der Haarwäsche seidig glänzt und leicht kämmbar ist.

Ein weiterer Pluspunkt des Shampoos: Keine Sulfate, keine Parabene, keine Silikone. Bei Yves Rocher bekommt ihr die Haarpflege gleich im Doppelpack: Glanz-Shampoo mit Zitronen-Extrakt und Vitamin E. Auch dieses Shampoo sorgt für intensiv glänzendes und traumhaft weiches Haar. Außerdem belastet die Formel die Umwelt nicht und ist mit dem Ökolabel zertifiziert. Na, das nenne ich mal mit gutem Gewissen Haare waschen! 🙂

Das dritte Shampoo, das ich euch herausgesucht habe, kommt vom Label The Body Shop: Rainforest Shine Shampoo. Dieses entfernt Rückstände gründlich, sodass eure Haaroberfläche klar und unbelastet ist und das Licht reflektiert. Zudem ist es 100% vegan, ohne Silikone, Sulfate, Parabene und Farbstoffe.

Der richtige Umgang mit Hitze bei stumpfem Haar

Um wieder glänzende Haare zu bekommen, sind die richtigen Schritte beim Styling essentiell. Menschen mit trockenen Haaren neigen oft dazu zu viele Stylingprodukte zu verwenden, um ihre widerspenstige Mähne in den Griff zu bekommen. Ebenfalls greifen sie viel zu Hitze, um ihr Haar irgendwie in Form zu bringen. Auf Styling müsst ihr auf dem Weg zu glänzendem Haar nicht verzichten. Dennoch solltet ihr sie richtig stylen.

Stumpfes Haar schonend trocken föhnen

Seid ihr fertig mit Duschen empfehle ich euch, die Haare mit dem Handtuch sanft auszudrücken und nicht hemmungslos zu rubbeln. Legt das Handtuch danach als Turban um euren Kopf und lasst die Haare so etwas antrocknen, bevor ihr sie kämmt. Auch manche Friseure schwören mittlerweile auf dem beliebten Tangle Teezer, der euer feuchtes Haar super entwirrt. Diesen bekommt ihr bei Amazon relativ günstig.

tangle teezer stumpfes Haar

Auf das Fönen solltet ihr natürlich so gut es geht verzichten. Je kürzer, desto besser, denn die Hitze trocknet das Haar aus. Benutzt vorher bitte einen Hitzeschutz, zum Beispiel das Hitzeschutzspray von Lee Stafford, das Panthenol enthält und dem Haar Feuchtigkeit spendet.

hitzeschutzspray Gegen stumpfes Haar

Stumpfe Haare schonend glätten

Glättet ihr das Haar mit dem Glätteisen, wirkt es noch glänzender. Aber Vorsicht: Wer sehr sprödes und trockenes Haar hat, sollte ganz auf das Glätten verzichten und die Haare erst einmal mit den oben genannten Produkten gesund pflegen.

Ansonsten heißt beim Glätten natürlich auch die Regel Nummer 1: Hitzeschutz und ein gutes Glätteisen verwenden. Ich kann euch das Satin Hair Glätteisen von Braun sehr ans Herz legen. Durch die IONTEC Technologie bändigt es Frizz und statische Aufladung und regeneriert die Feuchtigkeits-Balance der Haare. Ein tolles Teil! 🙂glätteisen braun

Diese Haushaltsmittel helfen gegen stumpfes Haar

Schon Omi wusste sich zu helfen, wenn ihr Haar stumpf wurde. Wunderbare Mittelchen gegen stumpfes Haar stehen nicht nur in der Drogerie, sondern bestimmt schon bei euch in der Küche.

Olivenöl bringt euer Haar zum Glänzen

Olivenöl beinhaltet eine Menge an Inhaltsstoffen, die euren trockenen Haaren echt gut tun! Beispielsweise Vitamin E und Antioxidantien! Einfach das Öl ein klein wenig erwärmen und vom Haaransatz bis in die Spitzen einmassieren. Anschließend die Haare in ein Handtuch wickeln und 20-30 Minuten einwirken lassen. Danach gründlich mit einem sanften Shampoo ausspülen, damit auch alle Reste des Olivenöls restlos verschwinden. Wer gerade kein Olivenöl zuhause hat, der darf auch gern anderes Öl verwenden. Auch ein Wunder gegen stumpfes Haar ist Kokosöl!

Honig-Quark-Maske lässt eure Mähne strahlen

Ihr braucht:

  • 4 Esslöffel Honig
  • 4 Esslöffel Quark

Ihr seht, gar nicht viel! Verrührt die beiden Zutaten zu einer homogenen Masse und massiert sie in in eure Haare ein. Besonders deine Kopfhaut wird sich über die wohltuende Kur freuen. Lasst das ganze 8-10 Minuten einwirken und spült sie danach gründlich mit Wasser aus.

Zitronensaft-Kur für kräftiges Haar

  • 100 Milliliter gefilterten Zitronensaft oder Apfelessig
  • 100 Milliliter Wasser

Zutaten zu einer homogenen Masse vermischen und anschließend in eure Haare geben. Eure Haare glänzen anschließend wieder um einiger mehr und lassen sich sogar noch besser stylen! Für einen ultimativen Effekt spült ihr die Kur am besten gar nicht aus. Schließlich riecht Zitronensaft ja auch nicht schlecht, oder? 😉

 

 

S.O.S. Pflegetipps bei stumpfem Haar

Ihr habt wenig Zeit und eurer trockenes, stumpfes Haar ist eine große Katastrophe? Diese S.O.S. Pflegetipps sind keine Dauerlösung, helfen euch aber vorübergehend prima, um eure Haare wieder gesünder erscheinen zu lassen.

Feuchtigkeit bei trockenen Haaren

Wie wäre es zum Beispiel mit der Babassu-Öl Haarkur von Guhl? Diese ist feuchtigkeitsspendend, regenerierend, pflegend sowie glättend und hilft auch so zu mehr Glanz und einem seidigen Haargefühl.

Haarkur gegen stumpfes Haar.

Argan-Öl als S.O.S Hilfe bei glanzlosem Haar

Auch die Art Naturells Arganöl Haarkur hilft eurem Haar wieder auf die Beine zu kommen. Versehen ist sie mit Aloe Vera und Keratin, das euer Haar glättet und zum Strahlen bringt. Wendet sie ein- bis zweimal Mal wöchentlich an und ihr werdet schnell erste Verbesserungen sehen.

Haarkur gegen stumpfes Haar Arganöl.

Honig-Kur für geschmeidiges Haar

Einen Sofort Effekt hat die Swiss-O-Par Haarkur mit Honig. Nicht nur, dass eure Haare anschließend wunderbar duften, sie fühlen sich auch sofort geschmeidiger an!

Haarkur gegen stumpfes Haar mit Honig.

So Ladies, bringt euer stumpfes Haar wieder zum Strahlen. 🙂 Und sobald sie wieder auf dem Damm sind, ist es an der Zeit sie richtig wachsen zu lassen oder was meint ihr? Tipps, wie ihr eine richtig lange Mähne bekommthabe ich nämlich auch für euch!

Fazit: So habt ihr nie wieder stumpfes Haar

Wenn ihr unter stumpfes Haar leidet, ist es zunächst wichtig, dass ihr die Ursachen kennt, um eure dementsprechend pflegen zu können. Mit den oben genannten Tipps ist das jetzt auch gar kein Problem mehr. Umso wichtiger ist es, dass ihr eure Haare zukünftig nicht dauernd strapaziert. Wer glanzvolles, gepflegtes und splissloses Haar möchte, muss seinen Haare die nötige Feuchtigkeit und Pflege gönnen.

Nie wieder stumpfes Haar? Kein Problem! Achtet auf die Tipps, um euer Haar zu schonen und richtig zu pflegen.

Ich wünsche euch viel Spaß beim Ausprobieren! 🙂

Ganz liebe Grüße, eure Schnäppchenfee

Alle Kommentare

Schnäppchenfee 04.11.2017 17:02

Hey Lee-Ann, das freut mich :) Wenn du magst, berichte doch nochmal hier in meinen Kommentaren oder auf Facebook, ob dir die Tipps geholfen haben. Ich würde mich sehr freuen :) Ganz liebe Grüße, deine Schnäppchenfee

Lee-Ann 04.11.2017 10:33

Werde ich mal ausprobieren. 👍🏼

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